Перед тем как узнать это, дай себе обещание внедрить в свою жизнь максимум из того, что тебе откликнется. Иначе прочтение гайда может стать для тебя бессмысленным удовольствием.
Подпиши воображаемый контракт в воздухе с самой собой и читай дальше.
поймёшь, что такое кризис.
узнаешь, почему он возникает.
научишься вовремя распознавать его приближение.
выйдешь из кризиса и обретешь обновлённую версию себя.
получишь эксклюзивную практику, которая изменила мою жизнь.
поставишь себе цели из нового состояния.
«Тот момент, когда как раньше – не возбуждает, а как дальше – не понимаешь, но испытываешь к этому сильное влечение»
Кризис и причины его возникновения
Как он возникает?
Быть одержимой своей целью и идти к ней вопреки всем потребностям организма — это то, что неизбежно приведёт к кризису.
Сначала наше тело ощущает потрясение
из-за смены привычного образа жизни на череду новых действий.
из-за смены привычного образа жизни на череду новых действий.
Случается парадокс. Искренние желания разнятся с действиями человека, и этот внутренний конфликт становится благоприятной почвой для возникновения кризиса.
Чтобы моя мысль стала понятнее – я поделюсь с тобой своей историей.
После чего возникает страх, граничащий с непониманием происходящего и включается инстинкт сохранения энергии.
Для меня кризис — это совокупность поворотных событий, формирующих обновленную версию личности.
Что такое кризис?
«Я сгорела до тла и это позволило мне переродиться…»
Как распознать кризис?
В 18 лет мною было принято решение – шагнуть из блогерского дома в неизвестность.
Это решение повлекло за собой активный рост. Еженедельно я организовывала свои мероприятия, провела первый поток обучения по личному бренду, вступила в длительные отношения, а также отправилась путешествовать и первый раз в жизни увидела море и горы.
Мой организм не ожидал таких резких перемен, и тем более не успел адаптироваться к ним, будучи романтизированной своими целями я проигнорировала это, и на меня обрушились разрушительные последствия...
Выгорание, лень, саботирование, более 1500$ долгов, 10 кг лишнего веса, прогрессирующие болезни и апатия.
Выгорание, лень, саботирование, более 1500$ долгов, 10 кг лишнего веса, прогрессирующие болезни и апатия.
Это и есть яркие ориентиры кризиса.
В таком состоянии я прожила около полугода и только после этого у меня случился откровенный разговор с собой, благодаря которому я пришла к своей практике.
Как выйти из кризиса?
услышать свой внутренний голос.
разобраться в том, что происходит прямо сейчас во всех сферах твоей жизни.
осознать свои истинные желания.
поставить цели, которые будут тебя зажигать.
наметить план действий для реализации своих целей.
стать новой версией себя.
выйти из кризиса.
Как сделать эту практику?
Создай вокруг себя комфортную обстановку.
[можешь зажечь свечи, приглушить свет. важно, чтобы тебя никто не отвлекал]
Приготовь инструменты.
[их всего 2 — ручка и ежедневник]
Пропиши, что происходит сейчас в каждой сфере твоей жизни.
[здоровье, окружение, семья, саморазвитие, реализация, яркость жизни, уровень жизни. дай оценку каждой сфере от 1 до 5]
Создай главное намерение в будущую жизнь.
[что именно ты хочешь от новой версии себя?]
Пропиши поднамерения.
[на каждую сферу жизни отдельно]
Пропиши, чего ты хочешь в каждой сфере жизни.
[другими словами, твои цели. их может быть несколько, в то время как поднамерение должно быть одно]
Внедрение в рутину.
[пропиши план действий для достижения каждой цели и внедри его в свою ежедневную рутину.]
Важно: Во всём материальном человек ищет состояние, поэтому ставь цели именно на него, а не на материальное. Ставь цели, от которых горят твои глаза.
Ощущаю перманентное счастье от происходящего в моей жизни сейчас, а также нахожусь в предвкушении от того, что произойдёт в скором времени.
И ведь получилось!
Благодаря этой практике я закрыла более 100.000₽ долгов за месяц, посетила 3 страны, научилась разделять свои желания от чужих, сделала шаг на встречу себе, мои глаза засияли алым пламенем и это ещё не всё…
Теперь у нас с тобой два пути.
Ты можешь вернуться обратно в instagram, а можешь сделать репост этого гайда в свои stories, чтобы помочь своей аудитории и получить бесплатный получасовой разбор своей ситуации от меня. Выбор за тобой!
Бесплатный разбор
Напиши свои контактные данные, по которым я могу с тобой связаться, чтобы получить бесплатный разбор
Нажимая на кнопку, ты соглашаешься с политикой конфиденциальности